Jak poznat, že je čas změnit práci?

9. únor 2022

Jste ve své práci nespokojení a uvažujete o změně? Ať už se jedná o nedostatečné finanční ohodnocení, stereotypní náplň práce nebo špatné vztahy na pracovišti, je třeba zvážit, zda je situace krátkodobá a dá se řešit, nebo se opravdu jedná o znamení, že je čas jít dál. Podívejte se na signály, které vám mohou napovědět.

Narušení osobního života

Pokud negativní myšlenky související s prací zasahují do vašeho osobního života a ovlivňují ho, měli byste zpozornět. Mezi prací a osobním životem byste si měli nastavit jasné hranice, aby vaše problémy v zaměstnání neodnášeli vaši nejbližší doma. Jestliže si budete nosit špatnou náladu a stres z práce domů, přibližujete se čím dál více také syndromu vyhoření.

Rezignace

Práce by vás měla alespoň po většinu času bavit a neměla by se pro vás stávat utrpením. Pokud se do ní již delší dobu netěšíte, vzdali jste veškeré snahy se zlepšovat a v práci vědomě stagnujete, je na čase změna. K práci byste se neměli stavět lhostejně a s nezájmem a obtížně hledat motivaci k jejímu vykonávání.

Zdraví na prvním místě

Ani ta nejlépe placená práce by vás neměla stát vaše zdraví, a to jak fyzické, tak ani psychické. Pokud kvůli zaměstnání nemáte čas na pravidelný pohyb, zhoršuje se vám životospráva nebo máte noční můry, porozhlédněte se jinde. Dlouhodobý stres, úzkost a nepohoda se totiž brzo projeví také po fyzické stránce například v podobě nevolnosti nebo bolesti žaludku a hlavy. Tělo vám tak dává jasné signály, že potřebuje změnu.

Žádná budoucnost

Omezení možnost kariérního postupu způsobuje ztrátu motivace k vykonávání práce. Kariérní postup však nemusí být jedinou možností, která vás uspokojí. Zkuste se například přidat k novému projektu nebo vymyslet nějaký vlastní, který opět podpoří vaše nadšení do práce a pomůže vám si do budoucna lépe představit vaše směřování. Pokud však ani tuto možnost nemáte, mohla by být nová práce opravdu řešením.

Špatné mezilidské vztahy

Pracovní prostředí a kolektiv jsou další věcí, která může výrazně ovlivňovat vaši spokojenost v práci. Pokud tedy panuje na pracovišti dusno, kolegové se hádají a pomlouvají navzájem a nemůžou si důvěřovat, projeví se to i na vašem postoji k práci. Nejde však jen o vztahy s vašimi kolegy, ale také s nadřízeným. Určitě byste neměli tolerovat jakékoliv hanlivé, urážlivé nebo dokonce diskriminační chování.

Nebojte se změny a kontaktujte nás! Rádi vám pomůžeme s hledáním práce dle vašich představ.

Nebo se rovnou podívejte se na nabídky práce ve vašem oboru a regionu!

Newsletter

Chcete-li pravidelně dostávat informace o aktuálním vývoji nezaměstnanosti a dalších novinkách z pracovního trhu a HR, odebírejte náš zpravodaj HOFMANN NEWS! Stačí kliknout na odkaz a vyplnit svůj email.